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Ansiedade
O que é ansiedade?
Quem nunca ouviu ou disse esta frase:
“Como estou ansioso...” ???
Então, a ansiedade esta presente na nossa vida desde os primórdios da humanidade, pois ela é necessária para a nossa sobrevivência. No entanto,quando esta ansiedade , e o medo tornam-se excessivos, e começamos a ter prejuízo funcional, estamos diante dos transtornos de ansiedade.
A ansiedade patológica pode apresentar vários sintomas, como:
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Ataques de pânico,
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Mutismo seletivo,
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Fobias,
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Angustia,
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Medo intenso,
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Insônia,
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Tensão muscular,
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Comportamento evitativo,
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Preocupação excessiva,
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Irritabilidade,
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Dificuldade de concentração,
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“ter brancos”, entre outros.
Dessa forma, se você apresenta alguns destes sintomas procure ajuda profissional, para avaliação do quadro!!!
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